Intensiivravipalat kolm aastat tagasi. Vaid kaks tabletti ja äkki tekkis peavalu, mis vajas kiirabi sekkumist. Läks kaks kuud, et tablettide tekitatud tervisehäirest taastuda, suureks abiliseks sai meetod nimega shindo.

Vestlusanalüütik Riina Kasterpalu (52) meenutab, et lamamine või niisama vedelemine palatis ei tulnud kõne allagi. Ta oli küll eluaeg olnud depressiivsusele kalduv, kuid eluisu puudus teda ei kimbutanud. “Pea alaspidi asendid olid keelatud, mis tähendas, et joogat hästi praktiseerida ei saanud. Nii algaski igahommikune shindo-venituste tegemine.” Kahe kuuga oli juba töövõime sedavõrd hea, et sai tulevikuplaane teha. Veel kaks kuud ja oli võimalik minna neljaks nädalaks välismaale teadlasvahetuse korras intensiivselt töötama. Shindo-venitustega on Riina end üllatava kiirusega jalule putitanud. “Ega ma seda nüüd ainult enda teeneks ei pea,” jääb ta endale omaselt tagasihoidlikuks. “Inspiratsiooni endasse vaatamiseks sain ühelt imeliselt meditsiiniõelt, kes tõi mulle haiglasse lugeda Eckhart Tolle raamatu “Uus maailm. Elusihi mõistmine”. Minusse jõudis teadmine, et shindo on vägevamgi, kui ma siiani arvasin.” Riina esimene kokkupuude shindo venitusharjutustega oli olnud mõned aastad varem vabastava hingamise laagris. “Ma olen lõpmatult tänulik, et selles laagris osalesin,” imetleb ta endiselt asjaolude kokkulangemist. “Kui jõudsin välismaalt tagasi, algas minu kodulinnas Tartus shindo esimese astme koolitus. Alustasin oma shindo-õpinguid Heli Randoja ja Kadri Pettai juhendamisel.” Intensiivravipalat kolm aastat tagasi. Vaid kaks tabletti ja äkki tekkis peavalu, mis vajas kiirabi sekkumist. Läks kaks kuud, et tablettide tekitatud tervisehäirest taastuda, suureks abiliseks sai meetod nimega shindo. web hosting services top

Shindo venitas uude ellu

Madli Zobel, fotod: Aldo Luud

Intensiivravipalat kolm aastat tagasi. Vaid kaks tabletti ja äkki tekkis peavalu, mis vajas kiirabi sekkumist. Läks kaks kuud, et tablettide tekitatud tervisehäirest taastuda, suureks abiliseks sai meetod nimega shindo.

Shindo venitas uude ellu

Vestlusanalüütik Riina Kasterpalu (52) meenutab, et lamamine või niisama vedelemine palatis ei tulnud kõne allagi. Ta oli küll eluaeg olnud depressiivsusele kalduv, kuid eluisu puudus teda ei kimbutanud. “Pea alaspidi asendid olid keelatud, mis tähendas, et joogat hästi praktiseerida ei saanud. Nii algaski igahommikune shindo-venituste tegemine.” Kahe kuuga oli juba töövõime sedavõrd hea, et sai tulevikuplaane teha. Veel kaks kuud ja oli võimalik minna neljaks nädalaks välismaale teadlasvahetuse korras intensiivselt töötama. Shindo-venitustega on Riina end üllatava kiirusega jalule putitanud.

“Ega ma seda nüüd ainult enda teeneks ei pea,” jääb ta endale omaselt tagasihoidlikuks. “Inspiratsiooni endasse vaatamiseks sain ühelt imeliselt meditsiiniõelt, kes tõi mulle haiglasse lugeda Eckhart Tolle raamatu “Uus maailm. Elusihi mõistmine”. Minusse jõudis teadmine, et shindo on vägevamgi, kui ma siiani arvasin.”

Riina esimene kokkupuude shindo venitusharjutustega oli olnud mõned aastad varem vabastava hingamise laagris. “Ma olen lõpmatult tänulik, et selles laagris osalesin,” imetleb ta endiselt asjaolude kokkulangemist. “Kui jõudsin välismaalt tagasi, algas minu kodulinnas Tartus shindo esimese astme koolitus. Alustasin oma shindo-õpinguid Heli Randoja ja Kadri Pettai juhendamisel.”

Intensiivravipalat kolm aastat tagasi. Vaid kaks tabletti ja äkki tekkis peavalu, mis vajas kiirabi sekkumist. Läks kaks kuud, et tablettide tekitatud tervisehäirest taastuda, suureks abiliseks sai meetod nimega shindo.
Shindo venitas uude ellu
easy to use best web hosting companies solutions provided by best hosting companies uk with reasonable time websites design, for website hosting in UK you may want to look at list web hosting best top 5 uK present some choices, which offer topping quality web hosting in UK. top website hosting review hosting web best service quality becomes good web hosting great solutions for your needs. which web hosting is best good recommend top review of best web hosting top suggest good web hosting provider hea teada kodulehe valmistamine aara.ee ja lisaks tasub kodulehe tegemise kohta lugeda kodulehe valmistamine
Shindo venitas uude ellu
HEAOLU

 


© Copyright

Ajakiri Mari on autorikaitse objekt ning selles avaldatud materjalide kasutamine ilma väljaandja kirjaliku nõusolekuta on keelatud.

  

 

Rubriigid               

Naised ja elu

Mood ja ilu

Heaolu ja tervis

Söök-jook

Elustiilirubriik

Toimetus   

Ajakiri Mari

Tellimisest

Reklaam

Kontaktandmed

Võta ühendust

Kontakt

Ajakiri Mari

671 21 30

Merivälja tee 1

OÜ Marikiri