Ott Kiivikas (39) võis lapsena tundide kaupa nurgas seista, kuid ei tunnistanud, et oleks midagi valesti teinud. See sihikindlus on teinud temast Euroopa meistri kulturismis. Kuid oma eksimuste tunnistamise ja vabandamise on ta samuti selgeks saanud. Oma vigadest õppimine võimaldab tal olla edukas koolitaja.

Kes või mis on teid lapsena enim mõjutanud? Eeskujud on erinevatel eluperioodidel olnud erinevad. Kui kulturismiga hakkasin tegelema, siis tõeline eeskuju oli Dorian Yates – maailma number üks kulturismis, Mr Olümpia 1992–1997. Hiljem käis ta mul kaks korda külas, istus elutoas diivanil. Arnold Schwarzeneggeriga, kelle järjejuttu ma ootasin – iga kolme kuu tagant ilmus ajakiri Atleet –, kohtusin eelmisel aastal. Kellega olen tahtnud siiralt kohtuda või kes on mu tegemisi mõjutanud, nendega on õnnestunud kohtuda. Elasin kaasa Erika Salumäe olümpiavõidule, kui ta 1988 esimest korda võitis. Olen ka temal Hispaanias külas käinud. Ta oli eeskuju, tahtsin saada edukaks sportlaseks. Vahepeal tekkis huvi mere vastu, kuigi elasin Viljandis. Lugesin palju, mind huvitasid faktilised asjad. Ammutasin infot. Ilusad väljamõeldud lood mind ei köitnud, vaid faktid. Hilisemas elus on sellest abi olnud. Raskejõustiku ajaloost olümpiamängudeni lugesin kõik sporditeatmikud kapsaks – mul olid ajad ka peas, kes, kus ja millisega võitis. Mind lihtsalt huvitas. Mitte üks spordiala. Sport laiemalt. Olen ise ka eri aladel tulnud Eesti noorte meistriks.   Palju on kujundanud teie elu juhus, kellegagi kokkusattumine? Võime alati öelda, et see oli juhus. Aga olen olnud sihikindel. Varakult asusisin oma karjääri peas ette kujutama. Unistuse teostamiseks hakkasid mu teele sattuma vajalikud inimesed. Ju nad nägid ka mingit potentsiaali.   Kuivõrd olete eesmärke seadnud, ennast tagant piitsutanud, elanud kindlas elurütmis? Kui kulturismi ja fitness’iga tegelema hakkad, saad aru, et pead elama kindlas re¾iimis. Tegelikult on muudel spordialadel ka nii, aga seda ei teadvustata, sest tulemused pole nii üksüheselt näha. Tavaliselt, kui hooaeg või võistlus läbi saab, siis lastakse end lõdvaks ja elatakse nagu mittesportlane. Kulturismis siis töö alles algab. Käin teiste spordialade esindajatele koolitusi tegemas – nad ei saa alati aru, kui suur mõju distsipliinil on. Trenn on üks suur osa, aga väga palju sõltub toidust ja unest. Kui ma poleks ise seda järginud, siis vaevalt et saaks sellise eduga kulturist Ott Kiivikast rääkida. Oli ka aeg, kui ma kõike nii teadlikult ja pühendunult ei järginud ning olgem ausad, polnud ka sellist tulemust. Milline on ühe treeningu või ühe päeva mõju kogu sportlaskarjäärile – imeväike. Aga kui järjepidevalt järgid, siis saad aru, kui oluline see on. Ott Kiivikas (39) võis lapsena tundide kaupa nurgas seista, kuid ei tunnistanud, et oleks midagi valesti teinud. See sihikindlus on teinud temast Euroopa meistri kulturismis. Kuid oma eksimuste tunnistamise ja vabandamise on ta samuti selgeks saanud. Oma vigadest õppimine võimaldab tal olla edukas koolitaja. web hosting services top

“Harjutan üksteisemõistmist.”

Ott Kiivikas (39) võis lapsena tundide kaupa nurgas seista, kuid ei tunnistanud, et oleks midagi valesti teinud. See sihikindlus on teinud temast Euroopa meistri kulturismis. Kuid oma eksimuste tunnistamise ja vabandamise on ta samuti selgeks saanud. Oma vigadest õppimine võimaldab tal olla edukas koolitaja.

“Harjutan üksteisemõistmist.”

Kes või mis on teid lapsena enim mõjutanud?

Eeskujud on erinevatel eluperioodidel olnud erinevad. Kui kulturismiga hakkasin tegelema, siis tõeline eeskuju oli Dorian Yates – maailma number üks kulturismis, Mr Olümpia 1992–1997. Hiljem käis ta mul kaks korda külas, istus elutoas diivanil. Arnold Schwarzeneggeriga, kelle järjejuttu ma ootasin – iga kolme kuu tagant ilmus ajakiri Atleet –, kohtusin eelmisel aastal. Kellega olen tahtnud siiralt kohtuda või kes on mu tegemisi mõjutanud, nendega on õnnestunud kohtuda. Elasin kaasa Erika Salumäe olümpiavõidule, kui ta 1988 esimest korda võitis. Olen ka temal Hispaanias külas käinud. Ta oli eeskuju, tahtsin saada edukaks sportlaseks.

Vahepeal tekkis huvi mere vastu, kuigi elasin Viljandis. Lugesin palju, mind huvitasid faktilised asjad. Ammutasin infot. Ilusad väljamõeldud lood mind ei köitnud, vaid faktid. Hilisemas elus on sellest abi olnud. Raskejõustiku ajaloost olümpiamängudeni lugesin kõik sporditeatmikud kapsaks – mul olid ajad ka peas, kes, kus ja millisega võitis. Mind lihtsalt huvitas. Mitte üks spordiala. Sport laiemalt. Olen ise ka eri aladel tulnud Eesti noorte meistriks.

 

Palju on kujundanud teie elu juhus, kellegagi kokkusattumine?

Võime alati öelda, et see oli juhus. Aga olen olnud sihikindel. Varakult asusisin oma karjääri peas ette kujutama. Unistuse teostamiseks hakkasid mu teele sattuma vajalikud inimesed. Ju nad nägid ka mingit potentsiaali.

 

Kuivõrd olete eesmärke seadnud, ennast tagant piitsutanud, elanud kindlas elurütmis?

Kui kulturismi ja fitness’iga tegelema hakkad, saad aru, et pead elama kindlas re¾iimis. Tegelikult on muudel spordialadel ka nii, aga seda ei teadvustata, sest tulemused pole nii üksüheselt näha. Tavaliselt, kui hooaeg või võistlus läbi saab, siis lastakse end lõdvaks ja elatakse nagu mittesportlane. Kulturismis siis töö alles algab.

Käin teiste spordialade esindajatele koolitusi tegemas – nad ei saa alati aru, kui suur mõju distsipliinil on. Trenn on üks suur osa, aga väga palju sõltub toidust ja unest.

Kui ma poleks ise seda järginud, siis vaevalt et saaks sellise eduga kulturist Ott Kiivikast rääkida. Oli ka aeg, kui ma kõike nii teadlikult ja pühendunult ei järginud ning olgem ausad, polnud ka sellist tulemust. Milline on ühe treeningu või ühe päeva mõju kogu sportlaskarjäärile – imeväike. Aga kui järjepidevalt järgid, siis saad aru, kui oluline see on.

Ott Kiivikas (39) võis lapsena tundide kaupa nurgas seista, kuid ei tunnistanud, et oleks midagi valesti teinud. See sihikindlus on teinud temast Euroopa meistri kulturismis. Kuid oma eksimuste tunnistamise ja vabandamise on ta samuti selgeks saanud. Oma vigadest õppimine võimaldab tal olla edukas koolitaja.
“Harjutan üksteisemõistmist.”
easy to use best web hosting companies solutions provided by best hosting companies uk with reasonable time websites design, for website hosting in UK you may want to look at list web hosting best top 5 uK present some choices, which offer topping quality web hosting in UK. top website hosting review hosting web best service quality becomes good web hosting great solutions for your needs. which web hosting is best good recommend top review of best web hosting top suggest good web hosting provider hea teada kodulehe valmistamine aara.ee ja lisaks tasub kodulehe tegemise kohta lugeda kodulehe valmistamine
“Harjutan üksteisemõistmist.”
NÜÜD TEISITI

 


© Copyright

Ajakiri Mari on autorikaitse objekt ning selles avaldatud materjalide kasutamine ilma väljaandja kirjaliku nõusolekuta on keelatud.

  

 

Rubriigid               

Naised ja elu

Mood ja ilu

Heaolu ja tervis

Söök-jook

Elustiilirubriik

Toimetus   

Ajakiri Mari

Tellimisest

Reklaam

Kontaktandmed

Võta ühendust

Kontakt

Ajakiri Mari

671 21 30

Merivälja tee 1

OÜ Marikiri