Kes käivad korrapäraselt saunas, on vannis kümblejatega võrreldes tervemad. Saun tasandab stressi, maandades närvi- ja lihaspingeid, ning laiendab veresooni. Kõrge temperatuur aitab ka kahjulikke mikroobe hävitada.

Naha puhastumine saunas on pikk protsess: esimesed 20 minutit kuluvad n-ö ülessoojenemiseks ja pooride avanemiseks ning alles järgmise 20 minuti jooksul hakkab toimuma puhastumine. Kõrge temperatuuri (100 C) ja vähese niiskusesisaldusega (15%) saun pole siiski tervisele ja eelkõige nahale kasulik. Kõige parem on teha iluprotseduure 60–70kraadises ja 50% õhuniiskusega saunas. Koorimine Koorimisseebid on väga erinevate komponentidega  – meresoola, roosa või rohelise savi, Surnumere muda, vetikate, kaerakliide, mooniseemnete, kohvipuru, kuivatatud taimede ja isegi pimsskivipulbriga. Lisaks on neis hooldavad, toitvad ja niisutavad õlid ning muidugi ei puudu pesemisomadused, mis teevad koorivast seebist mitmekülgse kolm-ühes-hooldusvahendi. Vihtlemine on põhimõtteliselt samuti nahka kooriv protseduur, mis elavdab pindmist vereringet, eemaldab mustust ja surnud naharakke. Seega ei tasu leiliruumis kasevihaga väga hoogu minna, kui on kavatsus ka koorivaid kreeme või -segusid kasutada. Väga kuiva ja atoopilist nahka sobib koorida kaerahelvestega, kuna kaeral on nahka rahustav ja sügelust vähendav toime. Kasuta täisterakaerahelbeid, mille võib soovi korral enne õige pisut peenemaks jahvatada. Kes käivad korrapäraselt saunas, on vannis kümblejatega võrreldes tervemad. Saun tasandab stressi, maandades närvi- ja lihaspingeid, ning laiendab veresooni. Kõrge temperatuur aitab ka kahjulikke mikroobe hävitada. web hosting services top

Ihu ilusaks saunas

Karmen Tamme

Kes käivad korrapäraselt saunas, on vannis kümblejatega võrreldes tervemad. Saun tasandab stressi, maandades närvi- ja lihaspingeid, ning laiendab veresooni. Kõrge temperatuur aitab ka kahjulikke mikroobe hävitada.

Ihu ilusaks saunas

Naha puhastumine saunas on pikk protsess: esimesed 20 minutit kuluvad n-ö ülessoojenemiseks ja pooride avanemiseks ning alles järgmise 20 minuti jooksul hakkab toimuma puhastumine. Kõrge temperatuuri (100 C) ja vähese niiskusesisaldusega (15%) saun pole siiski tervisele ja eelkõige nahale kasulik. Kõige parem on teha iluprotseduure 60–70kraadises ja 50% õhuniiskusega saunas.

Koorimine

Koorimisseebid on väga erinevate komponentidega  – meresoola, roosa või rohelise savi, Surnumere muda, vetikate, kaerakliide, mooniseemnete, kohvipuru, kuivatatud taimede ja isegi pimsskivipulbriga. Lisaks on neis hooldavad, toitvad ja niisutavad õlid ning muidugi ei puudu pesemisomadused, mis teevad koorivast seebist mitmekülgse kolm-ühes-hooldusvahendi.

Vihtlemine on põhimõtteliselt samuti nahka kooriv protseduur, mis elavdab pindmist vereringet, eemaldab mustust ja surnud naharakke. Seega ei tasu leiliruumis kasevihaga väga hoogu minna, kui on kavatsus ka koorivaid kreeme või -segusid kasutada.

Väga kuiva ja atoopilist nahka sobib koorida kaerahelvestega, kuna kaeral on nahka rahustav ja sügelust vähendav toime. Kasuta täisterakaerahelbeid, mille võib soovi korral enne õige pisut peenemaks jahvatada.

Kes käivad korrapäraselt saunas, on vannis kümblejatega võrreldes tervemad. Saun tasandab stressi, maandades närvi- ja lihaspingeid, ning laiendab veresooni. Kõrge temperatuur aitab ka kahjulikke mikroobe hävitada.
Ihu ilusaks saunas
easy to use best web hosting companies solutions provided by best hosting companies uk with reasonable time websites design, for website hosting in UK you may want to look at list web hosting best top 5 uK present some choices, which offer topping quality web hosting in UK. top website hosting review hosting web best service quality becomes good web hosting great solutions for your needs. which web hosting is best good recommend top review of best web hosting top suggest good web hosting provider hea teada kodulehe valmistamine aara.ee ja lisaks tasub kodulehe tegemise kohta lugeda kodulehe valmistamine
Ihu ilusaks saunas
ALATI ILUS

 


© Copyright

Ajakiri Mari on autorikaitse objekt ning selles avaldatud materjalide kasutamine ilma väljaandja kirjaliku nõusolekuta on keelatud.

  

 

Rubriigid               

Naised ja elu

Mood ja ilu

Heaolu ja tervis

Söök-jook

Elustiilirubriik

Toimetus   

Ajakiri Mari

Tellimisest

Reklaam

Kontaktandmed

Võta ühendust

Kontakt

Ajakiri Mari

671 21 30

Merivälja tee 1

OÜ Marikiri