Kekslev jooks, hüpped, pallivisked, kummardused ja muud harjutused vahelduva muusika saatel panevad tööle kogu keha, andes võimaluse keskenduda just sellele, mida treenija enim vajab.

treener Steven-Karl KõivTreeningsaal meenutab pisut laste mänguväljakut: siin on eri suuruses ja raskuses pallid, kummilindid, köied, sangpommid, batuut, põrandal funktsionaalalad nummerdatud kastikeste ja plinkivate laservalgussõõridega. Saab rippuda, ronida, palli visata, kekselda, hüpelda... Taustaks mängib eri stiilis muusika, mis liikumisele hoogu, energiat ja kiirust lisab või seda tasandab, johtuvalt sellest, kui kaasa ennast kõigel haarata lasta. Tunni jooksul, mis funktsionaaltreeninguks ette nähtud.Pea aasta ehk meil kõige kauem funktsionaaltreeninguga tegelnud treener Steven-Karl Kõiv spordiklubist Teras ütleb, et Synrgy 360 ühendab kõiki liikumisi, mida keha vajab. “See on terve keha treening, mis ei anna ainult jõudu. Kekslev jooks, hüpped, pallivisked, kummardused ja muud harjutused vahelduva muusika saatel panevad tööle kogu keha, andes võimaluse keskenduda just sellele, mida treenija enim vajab. web hosting services top

Mänguline Synrgy

Tekst: Tiina Lang ja Liisi Kadani, fotod: Tiina Lang

Kekslev jooks, hüpped, pallivisked, kummardused ja muud harjutused vahelduva muusika saatel panevad tööle kogu keha, andes võimaluse keskenduda just sellele, mida treenija enim vajab.

Mänguline Synrgy
treener Steven-Karl Kõiv

Treeningsaal meenutab pisut laste mänguväljakut: siin on eri suuruses ja raskuses pallid, kummilindid, köied, sangpommid, batuut, põrandal funktsionaalalad nummerdatud kastikeste ja plinkivate laservalgussõõridega. Saab rippuda, ronida, palli visata, kekselda, hüpelda... Taustaks mängib eri stiilis muusika, mis liikumisele hoogu, energiat ja kiirust lisab või seda tasandab, johtuvalt sellest, kui kaasa ennast kõigel haarata lasta. Tunni jooksul, mis funktsionaaltreeninguks ette nähtud.Pea aasta ehk meil kõige kauem funktsionaaltreeninguga tegelnud treener Steven-Karl Kõiv spordiklubist Teras ütleb, et Synrgy 360 ühendab kõiki liikumisi, mida keha vajab. “See on terve keha treening, mis ei anna ainult jõudu.

Kekslev jooks, hüpped, pallivisked, kummardused ja muud harjutused vahelduva muusika saatel panevad tööle kogu keha, andes võimaluse keskenduda just sellele, mida treenija enim vajab.
Mänguline Synrgy
easy to use best web hosting companies solutions provided by best hosting companies uk with reasonable time websites design, for website hosting in UK you may want to look at list web hosting best top 5 uK present some choices, which offer topping quality web hosting in UK. top website hosting review hosting web best service quality becomes good web hosting great solutions for your needs. which web hosting is best good recommend top review of best web hosting top suggest good web hosting provider hea teada kodulehe valmistamine aara.ee ja lisaks tasub kodulehe tegemise kohta lugeda kodulehe valmistamine
Mänguline Synrgy
FITNESS

 


© Copyright

Ajakiri Mari on autorikaitse objekt ning selles avaldatud materjalide kasutamine ilma väljaandja kirjaliku nõusolekuta on keelatud.

  

 

Rubriigid               

Naised ja elu

Mood ja ilu

Heaolu ja tervis

Söök-jook

Elustiilirubriik

Toimetus   

Ajakiri Mari

Tellimisest

Reklaam

Kontaktandmed

Võta ühendust

Kontakt

Ajakiri Mari

671 21 30

Merivälja tee 1

OÜ Marikiri