Kui olin mõneks ajaks Indiasse kolinud, hakkasid mu juuksed massiliselt välja langema. Kohalik dermatoloog kirjutas välja küll vitamiinid, kuid soovitas leida aega ka mediteerimiseks. Toona tundus see jabur, aga ilmselt oli tal õigus.

Liina KaumannÄhmane ettekujutus sellest, mis on meditatsioon, on ehk suuremal osal inimestest. Mis see siis ikkagi on? “Mediteerimine on oma meele ja selle toimimise tundmaõppimise protsess,” ütleb Monica-Linde Klemet, meditatsioonikursuste juhendaja. Meele vaigistamine ja oma keskendumise muutmine, sõnastab Liina Kaumann OÜst Vaimne Maailm ning selgitab, et meie reaalsus oleneb sellest, millele keskendume, millisele kanalile oma n-ö raadiojaama häälestame. Kui pea ketrab ainult argielu probleeme, ongi see meie reaalsus. Kuid argipäeva siginast-saginast on võimalik eemalduda: luua endas vaikus, kuulata ja keskenduda oma kõikvõimsale kõrgemale minale ning enda seest tulevatele lahendusetele ja juhtnööridele.  Kui olin mõneks ajaks Indiasse kolinud, hakkasid mu juuksed massiliselt välja langema. Kohalik dermatoloog kirjutas välja küll vitamiinid, kuid soovitas leida aega ka mediteerimiseks. Toona tundus see jabur, aga ilmselt oli tal õigus. web hosting services top

Meelerahu enda seest

Tekst ja foto: Monica Raud

Kui olin mõneks ajaks Indiasse kolinud, hakkasid mu juuksed massiliselt välja langema. Kohalik dermatoloog kirjutas välja küll vitamiinid, kuid soovitas leida aega ka mediteerimiseks. Toona tundus see jabur, aga ilmselt oli tal õigus.

Meelerahu enda seest
Liina Kaumann

Ähmane ettekujutus sellest, mis on meditatsioon, on ehk suuremal osal inimestest. Mis see siis ikkagi on? “Mediteerimine on oma meele ja selle toimimise tundmaõppimise protsess,” ütleb Monica-Linde Klemet, meditatsioonikursuste juhendaja. Meele vaigistamine ja oma keskendumise muutmine, sõnastab Liina Kaumann OÜst Vaimne Maailm ning selgitab, et meie reaalsus oleneb sellest, millele keskendume, millisele kanalile oma n-ö raadiojaama häälestame. Kui pea ketrab ainult argielu probleeme, ongi see meie reaalsus. Kuid argipäeva siginast-saginast on võimalik eemalduda: luua endas vaikus, kuulata ja keskenduda oma kõikvõimsale kõrgemale minale ning enda seest tulevatele lahendusetele ja juhtnööridele. 

Kui olin mõneks ajaks Indiasse kolinud, hakkasid mu juuksed massiliselt välja langema. Kohalik dermatoloog kirjutas välja küll vitamiinid, kuid soovitas leida aega ka mediteerimiseks. Toona tundus see jabur, aga ilmselt oli tal õigus.
Meelerahu enda seest
easy to use best web hosting companies solutions provided by best hosting companies uk with reasonable time websites design, for website hosting in UK you may want to look at list web hosting best top 5 uK present some choices, which offer topping quality web hosting in UK. top website hosting review hosting web best service quality becomes good web hosting great solutions for your needs. which web hosting is best good recommend top review of best web hosting top suggest good web hosting provider hea teada kodulehe valmistamine aara.ee ja lisaks tasub kodulehe tegemise kohta lugeda kodulehe valmistamine
Meelerahu enda seest
HEAOLU

 


© Copyright

Ajakiri Mari on autorikaitse objekt ning selles avaldatud materjalide kasutamine ilma väljaandja kirjaliku nõusolekuta on keelatud.

  

 

Rubriigid               

Naised ja elu

Mood ja ilu

Heaolu ja tervis

Söök-jook

Elustiilirubriik

Toimetus   

Ajakiri Mari

Tellimisest

Reklaam

Kontaktandmed

Võta ühendust

Kontakt

Ajakiri Mari

671 21 30

Merivälja tee 1

OÜ Marikiri