Mineraalaineid on vaja luude ja vere koostisse, ka rakkude toimimiseks. Koos vitamiinidega on need oluliste ensüümide ja koensüümide komponentideks, milleta ükski reaktsioon ei tööta. Kehas võib olla vitamiine piisavalt, kuid sageli need ilma mineraalideta ei toimi. Näiteks nägemiseks vajaliku A-vitamiini aktiveerimiseks on tarvis tsinki. Makromineraale, millest keskendume kaltsiumile ja magneesiumile, vajab keha suures koguses. Mikro- ehk jälgmineraale, mille puhul võtame fookusse tsingi, raua, kroomi ja seleeni, on vaja vähe. Endale sobilikku lisandit valides võib purgikese välimus tähelepanu köita, kuid olla siiski petlik, nagu ka hind, sest mineraalaineid on eri vormides ja nende hind on tootjale erinev. Mida kvaliteetsem tooraine, seda kallim hind. Kui preparaat on väga soodsa hinnaga, siis on selles kas tootja jaoks kõige odavam mineraalivorm või on kallimat toorainet väga väikses koguses. Näiteks on kõige odavam ja levinud kaltsiumi vorm preparaatides kaltsiumkarbonaat. Seda võib preparaadis olla küll koguselt palju, ent kuna selle vormi puhul on tegu kivimiga, siis ei pruugi keha seda alati omastada. Seega võib osta hinnalt soodsa preparaadi, kuid sellest oodatud kasu mitte saada. Soovides parima imenduvuse ja kvaliteediga toodet, tuleb osata pakutavas orienteeruda. Milleks on kehale mineraalaineid vaja? Ja kui neid napib, millist purki valida? Kas lähtuda välimusest või hinnast? web hosting services top