Peet oma hulga kasulike omadustega taastab jõuvarusid, parandab enesetunnet ning annab energiat.

AhjupeetKuigi peeti tuntakse juba vähemalt üle 2000 aasta, tarvitati seda esialgu vaid lehtedena ning eelkõige raviotstarbel. Peedikultuuri algusaastatel kasvatati seda nii ilu- kui ka ravimtaimena. Juurikana on peeti söödud vaid mõnisada aastat.Peet on oma kasulike omaduste poolest kindlasti üks köögiviljade lipulaev. Suhkrusisaldus võib peedis küündida 7–12%, samas ei sisalda peet rasvu ega tärklist. Kiudaineid on peedis 5–7%. Punapeedile annavad kirka värvuse antioksüdantidena tuntud bioflavonoidid. Kui mõnel erksavärvilisel toidul on pakendil koostisainetesse märgitud E-162, siis on tegu peedipunase ehk betaiiniga, mis on tervisele kasulik antioksüdant.Peet taastab jõuvarusid, parandab enesetunnet ja annab energiat. Peet oma hulga kasulike omadustega taastab jõuvarusid, parandab enesetunnet ning annab energiat. web hosting services top

Peet kui elujõu allikas

Tekst, retseptid ja fotod: Tuuli Mathisen

Peet oma hulga kasulike omadustega taastab jõuvarusid, parandab enesetunnet ning annab energiat.

Peet kui elujõu allikas
Ahjupeet

Kuigi peeti tuntakse juba vähemalt üle 2000 aasta, tarvitati seda esialgu vaid lehtedena ning eelkõige raviotstarbel. Peedikultuuri algusaastatel kasvatati seda nii ilu- kui ka ravimtaimena. Juurikana on peeti söödud vaid mõnisada aastat.Peet on oma kasulike omaduste poolest kindlasti üks köögiviljade lipulaev. Suhkrusisaldus võib peedis küündida 7–12%, samas ei sisalda peet rasvu ega tärklist. Kiudaineid on peedis 5–7%. Punapeedile annavad kirka värvuse antioksüdantidena tuntud bioflavonoidid. Kui mõnel erksavärvilisel toidul on pakendil koostisainetesse märgitud E-162, siis on tegu peedipunase ehk betaiiniga, mis on tervisele kasulik antioksüdant.Peet taastab jõuvarusid, parandab enesetunnet ja annab energiat.

Peet oma hulga kasulike omadustega taastab jõuvarusid, parandab enesetunnet ning annab energiat.
Peet kui elujõu allikas
easy to use best web hosting companies solutions provided by best hosting companies uk with reasonable time websites design, for website hosting in UK you may want to look at list web hosting best top 5 uK present some choices, which offer topping quality web hosting in UK. top website hosting review hosting web best service quality becomes good web hosting great solutions for your needs. which web hosting is best good recommend top review of best web hosting top suggest good web hosting provider hea teada kodulehe valmistamine aara.ee ja lisaks tasub kodulehe tegemise kohta lugeda kodulehe valmistamine
Peet kui elujõu allikas
SUURES PLAANIS

 


© Copyright

Ajakiri Mari on autorikaitse objekt ning selles avaldatud materjalide kasutamine ilma väljaandja kirjaliku nõusolekuta on keelatud.

  

 

Rubriigid               

Naised ja elu

Mood ja ilu

Heaolu ja tervis

Söök-jook

Elustiil

Toimetus   

Ajakiri Mari

Tellimisest

Reklaam

Kontaktandmed

Võta ühendust

Kontakt

Ajakiri Mari

671 21 30

Merivälja tee 1
11911 Tallinn